Lifestyle
Share this on:

Menangis Ternyata Bisa Turunkan Berat Badan, Asal...

  • Menangis Ternyata Bisa Turunkan Berat Badan, Asal...
  • Menangis Ternyata Bisa Turunkan Berat Badan, Asal...

JAKARTA - Biarkan air mata keluar melalui tangisan. Setidaknya itulah saran dari para Ahli yang mengklaim bahwa dengan bisa menurunkan berat badan.

Sebuah studi baru-baru ini menemukan fakta bahwa menangis yang berhubungan dengan emosi berat, dapat membantu menurunkan berat badan. Dilansir MensHealth, sebuah penelitian yang dilakukan oleh Dr. Aaron Neufeld dari Los Altos Optomoetric Group, menunjukkan bahwa hormon yang dihasilkan dari tangisan emosional meningkatkan kadar kortisol.

Sebelumnya pada tahun 1982, ahli biokimia William Frey melaporkan bahwa, menangis dapat membantu menghilangkan zat beracun yang menumpuk akibat stres. Temuan baru menemukan ada tiga jenis air mata: Basal, Refleks dan Air mata psikis.

Air mata basal (air mata fungsional dasar) adalah fungsi tubuh alami yang membuat mata kita lembab. Air mata refleks (air mata iritasi) adalah reaksi tak sadar terhadap faktor-faktor lingkungan seperti asap dan angin.

Akhirnya, air mata psikis adalah mereka yang dihasilkan dari perasaan dan emosi. Yang belakangan adalah satu-satunya yang bisa berkontribusi pada penurunan berat badan.

Memang cukup lucu, namun menurut para peneliti, menangis dengan durasi dari jam 07.00 sampai dengan10:00 malam, bisa menurunkan berat badan secara drastis. (fin/zul)

Berita Sebelumnya

Berita Berikutnya


Berita Sejenis

Obat Jerawat Ini Perlu Dihindari Ibu Hamil, Apa Saja?

Obat Jerawat Ini Perlu Dihindari Ibu Hamil, Apa Saja?

Jerawat bisa muncul dalam kondisi apa saja, termasuk saat hamil, yang merupakan masalah kulit yang sering dikeluhkan ibu hamil.


Catat Nih! 6 Makanan ini Harus Dihindari Saat Turunkan Berat Badan

Catat Nih! 6 Makanan ini Harus Dihindari Saat Turunkan Berat Badan

Memiliki berat badan dan bentuk tubuh yang ideal merupakan impian banyak orang. Namun sayang, menurunkan berat badan tidak semudah mengupas kulit kacang!


6 Makanan ini Bisa Redakan Rasa Mual, Apa Saja

6 Makanan ini Bisa Redakan Rasa Mual, Apa Saja

Mual belum tentu gejala sebuah penyakit. Karena terlalu kenyang atau tak tahan aroma tertentu saja seseorang bisa merasa mual.


Diet atau Olahraga, Mana yang Lebih Baik untuk Turunkan Berat Badan?

Diet atau Olahraga, Mana yang Lebih Baik untuk Turunkan Berat Badan?

Anda pasti sudah sering mendengar bahwa diet dan olahraga merupakan kunci dari berat badan yang sehat.


Waspada, Pengguna Aplikasi Kencan Ternyata Rentan Derita Gangguan Makan

Waspada, Pengguna Aplikasi Kencan Ternyata Rentan Derita Gangguan Makan

Kamu kerap menggunakan aplikasi kencan? Kalau jawabannya iya maka kamu perlu mewaspadai penggunaannya.


9 Kondisi Kesehatan Bikin Berat Badan Anda Naik

9 Kondisi Kesehatan Bikin Berat Badan Anda Naik

Tiba-tiba berat badan naik, padahal porsi makan tidak berlebih. Hal ini tentu membingungkan Anda.


Intermittent Fasting, Efektif Turunkan Berat Badan?

Intermittent Fasting, Efektif Turunkan Berat Badan?

Ingin sekali rasanya mendapatkan berat badan dan tubuh yang ideal. Namun apa daya, mewujudkan keinginan tersebut kadang sulit.


Kondisi Keuangan Bisa Picu Serangan Jantung

Kondisi Keuangan Bisa Picu Serangan Jantung

Kondisi keuangan yang tidak stabil diduga bisa menjadi pemicu stres.


Banyak Minum Kopi Bisa Tingkatkan Risiko Migrain

Banyak Minum Kopi Bisa Tingkatkan Risiko Migrain

Minum terlalu banyak kopi dikaitkan dengan peningkatan risiko terkena migrain.


Waspada, Insomnia Bisa Picu Gangguan Jantung

Waspada, Insomnia Bisa Picu Gangguan Jantung

Sebuah studi yang dimuat dalam jurnal Circulation yang terbit Agustus lalu menyebut, gangguan tidur insomnia bisa picu gangguan jantung



Maaf tidak bisa mengambil data, ada masalah dengan server kami!